根源式，一种改变思维、塑造自我、影响人生的思考方式，由美国心理学家泰格·麦格劳创造。根源式指的是内在深层次的信仰和价值观，而非表面行为和习惯。它可以帮助人们打破束缚，找到自我认同和更有成效的行动方向，重塑人生。以下是几点根源式攻略技巧和特点。

1.发掘自己的“为什么”

根源式的第一步是找到内在使命和目的，“为什么”做某些事情的原因。人们的内在驱动力往往是比表面习惯更有力的因素，发现内在驱动力可以让我们更清晰地了解自己，同时更好地规划未来。

2.明确自己的价值观

根源式帮助人们认识到自己的核心价值观是什么，因此人们的决策也通常与这些价值观一致，而不是受到外部压力和影响。清楚地知道自己的价值观，可以帮助我们做出更符合内心意愿的选择，避免后悔和不健康的情绪。

3.打破负面信念

我们的人生往往被一些深层次的信念和模式所影响，这些习惯很可能是负面的，严重影响到我们的成长和发展。根源式提倡打破这些负面信念和模式，探索更好的自我发展和个人成长方向。

4.寻找个人优势

根源式通过寻找个人的优势，从而找到自己擅长的领域，这不但可以让我们真正领会到自己的天赋和潜能，也可以让我们更好地利用自己的优势从而获取更高层次的成就。

总之，根源式思考方式是一种深度思考模式，它站在人们内在的层面上寻找自我成长和塑造，帮助人们探索自己的使命和价值，为人们的发展方向提供内涵和方向。